来週人間ドックなんだけど，昨年よりも体重が10kg以上増えてて死ぬ。
ストレスで食事に殆ど気を遣えなかったのが大きい。
12月から再びダイエット始めよう。
目標は-20kg。
14個目のブログとしてダイエットブログも悪くないかなあ。
考える。