一日中デスクワークで座りっぱだから当たり前と言えば当たり前なのだけど、ファンヒーター直風にする以外何をしても膝から下が暖まらないので、根本的に改善しないと無理なのかと普段は自転車で10分のところを、今日は20分弱の徒歩通勤に。
結果いつもより足元が冷えなかった！！
10分早く起きて歩いた方が、仕事中辛くないなら明日からそうしよう！


…出来る限り←低血圧。