最近意外と夜になると涼しいので、普段より1～2時間早く寝てしまっています。
かと言って1～2時間早く起きているかと言えば、通常の起床時間まで寝ている日もあったり…
出勤時間がちょっと遅いので、暑い＋出勤時に日に焼けるってだけで重労働な低体温です。