母の通院のある金曜は忙しい。お弁当を作り送り出す→ワンコたちのご飯→私のご飯→コープの注文書を書く→注文した物を取りに行く→病院の順番の書き込みに行く昼食→母を連れ病院へ→母を送り話相手になる→買い物→帰宅。以上。
順番とりをしたのと空いていたので２時間はかかると思ったのが１時間で帰れたから母はあまり疲れてないと思ったが、帰って歩いている途中で足が出なくなった。暑くなったので軽い熱中症かも知れないと幼児用のポカリスエットを飲んで貰った。普段から水分の取り方が少ないようなので気なる。
あれ洗濯ものを干すのを忘れた。