今日は暑かった〜。
お茶は500mlを２本も空け、食事の時に水のお代わりをし、留めに石鎚山ＳＡで伊予柑アイスをいただきました。
昨日は12,900歩、10,900歩と歩く所ばかりでしたから汗をかき、喉も渇くはず。
今日は初半袖の日になりました。