歩いて病院へ行き、帰りに回り道で買い物をして帰ったら５０００歩歩いていましたが、
買ってきたキャベツ入りメンチカツをおかずに食べ過ぎました。
歩いたのが無駄になったかも。
眠くなったのでコーヒー（インスタントですが）をいただきます。