今日は早く起きて買い物して、いろいろ下ごしらえして冷凍庫に放り込んだ 一週間くらいは冬ごもりできそうだ 鶏胸肉が安かったので土鍋で炊いて、裂いて小分けして冷凍 皮はオーブンで炙ってポン酢につけて、鶏炊いたあとの出汁で雑炊して昼ご飯 晩ご飯みたいな昼ご飯だよ このあと仕事とか信じられん 余った出汁も冷凍にした 秘蔵のジャスミンライスをこれで炊きたい