冷凍ごはん
100kcal中華丼
ファミマのカットパイン

中華丼の素はお歳暮バラ売りセールで買った。
レンチンだけ、とろみがあって温かい、それなりに具が多い。見つけたらまた買いですね。
なにごともめんどい朝にいい。