id:mai0814
arinaのことを語る

というわけで、ガンバの後半戦を犠牲にして外に行って来てました。
結局足やせ本にあった早歩きで、じんわり汗をかく程度の小一時間。
川辺は夜でも歩いたり走ったりしてる人が多くてありがたいです。