膝の調子がいいです。というのも

・塩辛い物を食べない
・メディキュット（着圧ソックス）を一日着用
・セルフマッサージ＆ストレッチ
・なるべく歩く
・もちろんお酒は飲まない

を続けているからなわけですが、このままではスカートスーツで出勤できひんし
軽い禁欲生活気分なのが問題。
とはいえ、しばらく気圧が不安定そうやしサングリアは週末用になりそうです。とほほ。