あんまり寒いし、家でじっとしてたくなくて数年ぶりにジョギングに行くという
攻撃は最大の防御的な寒さ対策から帰宅しました。
確かにポカポカするけど、汗をかかへんから走った実感が薄いような…。
とにかく運動で体調は回復したっぽいのでそこそこしたらお風呂に入って寝ます。

一つ残念やったのは、京都のお姉ちゃんの真似をしてナイキのあれを使おうとしたら
実はお買い物が必要やと判明したことです。まぁそのうちに。
ハイクおやすみなさい。