もともとあまり肩が凝らないタイプやったのに
ストレッチとかヨガをすると明らかに、利き手側の肩がおかしいのが分かるこの頃。
固まってるというか詰まってるというか…。寒いからなりやすいんかな。
週末の女子会会場も無事決まったし（代官山！）、早くお風呂で温まることにします。
ハイクおやすみなさい。