最近午前中はずっと空腹のような胃の具合で
夕方以降はずっとそこそこ満腹みたいなことになっています。
食べた量が正解やったかどうかは翌朝体重計に乗るまで分からないという恐ろしさ。
とにかくハイクおやすみなさい。