今まで立ちっぱなしだと異様にふくらはぎが疲れることがあり
立ち方の問題なのかもしれないと検索。
すると、膝を曲げたまま立っているかもしれないことに気付きました。
前ももに力を入れて膝の後ろを伸ばしたら、ふくらはぎが疲れないです。
靭帯を切ったことがある膝は伸ばし続けるのか辛いことがあるから
まあぼちぼちやってみようと思います。
おやすみなさい。