・小松菜と干ししいたけのおひたし、回鍋肉のなりかけみたいなの、かぼちゃの煮物 ・トマトごはんとじゃがいものポタージュ 通常、夜はごはん食べないんだけど、うっすら夏バテっぽいので今日は食べて元気蓄えることにした。