ふりかけごはん
ウインナ、ひじきボール、
キャベツ、アスパラ、ブロッコリーの炒め物
玉子焼きが無いのと、
ブロッコリーをトースターで焼かず炒めたのが
「いつものパターンからの脱却」だそうです(笑)。