万歩計アプリの記録だと、出勤日はだいたい6000～7000歩歩いてて、五キロくらい。出勤日にお使いとかで出掛けたり、休日に病院とその近くの公園散歩したりすると1万歩で七キロ位だなあ。休日も大体二ヶ所に行くと6000超えるな。