【家でロースカツ】

久しぶりに家でヘルシーリセッタをフライパンに入れてカツを揚げ焼きました。
右上はブリの子煮
本当に油っこくない！ジュワーッと脂が染み出してこないのでカローリー減？(^p^)
ブリの子は生鱈子と同様に粒が小さくて味は変わらないけれど、若干黄色いです。