ここ数日寝ても寝ても眠くて食事の時間がまた不規則になってしまっている。
3時頃にお昼ごはん食べて仕事に行ったので、夕ごはんの頃はお腹が減らなくて、で、今ぐうぐう。はらぺこ。
でも寝たらあっという間に朝ごはんだから我慢する…
こういうの良くないって散々言われたし、3食ちゃんとごはんを食べて、炭水化物ちゃんととるように言われたんだけれど、ちゃんと起きて３回ごはんを食べるって意外と難しい(´・ω・`)ぐうたらしちゃう。でもちゃんとしたいから頑張る！
おやすみなさいー