デトックスのために主に脚を揉まれた昨日。特にふくらはぎがそれはもう痛くて痛くて。「…っ！」って感じで声にならない。痛すぎて変な汗出るし。

結果的にすごく足取り軽くなったし、なぜか施術中から鼻づまりも軽減したのでよかったんだけど、忙しいとか言ってないで、ラジオ体操くらいは復活させようと思いました。それに慣れたらおうちヨガも。