男女間で起きたことであれば、
まず妊娠と感染症に関して手を打つ。72時間以内なら緊急避妊薬が使えるし、その扱いがない病院でも、ピルを代用薬的に処方してくれる場合もある。
感染症の検査は直後から可能なものと、ある程度経過しないとできないものがあるので(HIVとか)注意。
負傷しているなら、勿論その手当ても。
診断書を書いてもらったり、物的証拠を保存してもらった方が後日役立つ場合もあるが、心理的負担が大きいなら無理はしなくてよい。
不眠や拒食・過食、抑うつ的な症状が出てくるようなら、精神・神経科や心療内科を頼るのもいい。
その際、「何が原因か」は必ずしも話さなくていい。
……あとは、できるだけ安心できるような環境で、できるだけ無理をしないで、普段通りになるべく近い生活をしながら養生に努める、ってくらい、か。