昼前から左肩から肩甲骨に沿って腰あたりまで
なんか取り憑いてるんじゃないの？って思う程
重くてだるくて痛くて泣きそうだったけど、
いすの高さを変えてみたり鎮痛剤飲んだり
したら回復。凝り固まってるのはそのまま
だけれど。

帰ったらストレッチだなー。