id:kuchako
は
id:Kuchakoのダイエット日誌
のことを語る
朝
スムージー
昼
おにぎり×2、おかず(もちろん中身は崩壊)
おやつ
走っても夜が遅すぎてあんまり痩せないので、間に軽食を取ることにしました。
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