id:kuchako
帰宅ラン部のことを語る

ストレッチサボってるから身体がっちがちで、全然動かなかった…。
特に元から動かない肩甲骨がひどい。
そして、膝回りをマッサージすると膝を曲げた時パキパキ言わなくなるのはなんで…こわい…。