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id:Kuchakoのダイエット日誌のことを語る

写真とり忘れた…(´;ω;`)

白菜ともやしと鶏そぼろのチーズ入りスープと焼き魚とプロテイン。
プロテインは帰ってきてすぐに飲んだ。

お風呂で激しく汗を出したし、なんだかとっても細くなったきぶんよ!!