昨日もあまりに調子悪かったから、ゆっくりお風呂に入って、寝る前にストレッチポールに乗ったら(怖いくらい体がバキバキ鳴る…)やっぱり酷くならない。
後、仕事中は厚手のずぼん+分厚い短めももひき穿いてる。
おけつ周りの着膨れ半端ない…。
今まで腹巻きとかしてたけど、足りなかったのかな…これくらいが丁度良いのか…(´・ω・`)
占いで、見た目を無視してでも体を暖めましょう。って書いてあったの当たってた…。