焼き鳥2号ハイカーが職場に来てくれたので、次回の焼き鳥の約束をした後にチーズまみれのハンバーグが食べたいだの、アイス食べたいだの、もちゃもちゃ話を聞いてもらった後、ハロウィンの大福を食べるんだ宣言をし、鼻息荒く買いに行ったものの、売り切れていたので仕方なく、致し方なく走りました。

気温6度、風強め。
走った後はロッテリアのチーズまみれのハンバーガー食べてやる！！と速め11キロ。速めに走れたりもできるけど、中々維持できず。

走った後、ロッテリアのチーズまみれのハンバーガー(ダブル)食べたら、走った後体が冷えてたのと走った後だったのか、体が油まみれの食べ物を受け付けず具合が悪くなりました。走った後にこういうの食べるの色んな意味でやめよ…。