整骨院から戻りました。

10キロ走りました(・∀・)って言ったら、めちゃくちゃドン引きされて、まだダメです！！って言われた…。
走っても3キロ位です！！ですって…(´；ω；`)

(´・ω・`)(´・ω・ `)はい…(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)ってなったら、また哀れまれたのか、せめて骨盤ベルトをしながら走りましょう。って言われた。走りにくいよぉ( ´_ゝ`)

今日はものすごい痛くて、特に上半身固いって言われた…。左足も原因不明に固くてテーピングされた…。