前回と同じコース7キロちょっと。
寒いのに、インナー忘れた。けど、寒くて走れない！！って程ではなかった。
そして、腕に着けてるライトの電池を交換。灯火レベルの光だったのに、交換したら尋常じゃないレベルで光ってた。
体が重いわ硬いわで、上手く動いてない感じがすごい(´・ω・`)
特に腰がひどくて、筋肉痛みたいな痛みが…痛くなるの早くない？
そしてまた両足の裏水ぶくれ…。
自分の体ってこんなにガチガチだったかなぁ？
寒い中外にずっといると、肌がボロボロになるので、そそくさと帰ります。
寒いよー(´；ω；`)