・エステ3回目(前回は首回りのリンパを流しつつ、蒸し器みたいな寝袋にくるまれた)

・前回より太ってた…(´・ω・`)
・体の中央あたりの冷えもひどく、むくみは本当に本当にひどいらしい。肩のガチガチ(凝り)はつらくないんですか？って言われるけど、全く自覚なし。脚のむくみも自覚なし。お尻も硬い(固い尻って…。)らしいけど自覚なし(あんまり座らないから)。
・運動する(夏)→太る(冬)→運動する(夏)…のサイクル(5年目)で脚の脂肪こじらせ疑惑。
・お腹をぐいぐい揉まれたら、あばらとウエストが出てきた…。脚はさほど変わんないけど(最初の時点で、あまりにガッチガチだからすぐに結果でないって言われた)やってもらって、やっとむくんでる感覚が出てくるレベル。

仕事中も出来る限りストレッチしてます(´・ω・`)痛くない所が一つもない…。