10月から続けている、筋トレパンツを休んでみた。
1月・2月と、同じマッサージ店に行ってみたら、1月の施術記録に「腰だけじゃなくて、お尻まで凝っている」と書かれていたらしい。2月に施術してくれたおばさまも、「確かに記録の通りですね、がっちがち。」と。
筋トレパンツ、確かに姿勢がよくなるし、ももも腰も鍛えられるんだけど、その分凝りもひどくなる、ってことだよね……。
背中のぜい肉はかなりとれてきたから、本当は腹筋運動でもすればいいはずなんだけど、そこまではがんばれない。