id:tadamesi
ダイエットのことを語る

9月のまとめ。毎年、9月は仕事の絡みで太ってしまうので、要注意。

体重:予想通り増加傾向。ううむ。

基礎代謝:体重なりに上がっている感じ。

体脂肪率:体重の割には上がっていない。