歩き回って疲れるとカロリーオーバーな食事をしてしまって困ったもの。
基礎代謝が低すぎる（970くらい…）のが良くない！
不健康に痩せている（しかも若くない）場合
どーすれば健康的に筋肉をつけて太れるのでしょう。
　
おやすみなさい。