足首、というだけあって、ひゅっとしたくびれは確かに首のようでもある。
鶏を思い浮かべ、両の手でぎゅっと足首を絞めた。爪先を、バタバタ、バタバタ、左右に動かす。
じわじわと力をこめる。爪先の動きがいよいよ激しくなる。足の裏からふくらはぎまで攣りそうになったところで、脱力させた。手の力も抜く。
あしくび、くび、くびれ、くびる。
五段活用にもならないけれど。
老廃物がたまってしまうわ、と思いながら、足首に親指をあて、むくんだふくらはぎをマッサージした。