足の違和感はなかなか取れませんでしたが、トレーニングには行ってきました。
自分の感じでは、本人比7～8割程度の内容でしょうか。
攣ったほうの足の筋肉を使っているときは、すぐにもう無理！って感じになりました。
そんなでも疲れたことには変わりなく、帰ってきてから一眠りしてしまいました。

それでもその後起きて晩御飯を作ったので、本人比ではトータルとして頑張った1日でした。ハイ。

明日は暖かくなるようで、早く雪が溶けるとよいなぁと思いながらお布団に入団しようと思います。
それではおやすみなさいませ。