ございます。
二度寝をしようと布団に寝転がり、足を延ばしたら足が攣りました。痛かった～。>_<
今でもふくらはぎに違和感があります。
今日は整骨院でトレーニングの日なので、「足攣っちゃった～」とか言いながら行くことでしょう。
で、あわよくばふくらはぎの状態を診てもらおうっと。
トレーニングは無理をしない方向で。