見知らぬどなたかがウィルスメールを送ってくださったため念のためＰＣのフルスキャンをしています。80%を越えたところで進捗が遅くなりました。待っててもしょうがないので食事してきます。

１．食事
　・トリ野菜炒め（せせり・キャベツ・タマネギ・ニンジン・えのき・かぼちゃ）
　・プチトマト２ヶ
　・インスタントみそ汁
　・ごはんを炊くか、極太素麺２束（実家に来たお中元を補給）にするか
２．明日のパワーポイント（～24時）
３．おあそび（～2時）
３．睡眠（～7時）