公共交通はほぼ全滅だし、東京周辺一般道渋滞状況表示がひどいhttp://www.jartic.or.jp/。
できることなら、安全な場所(が具体的にどこなのかわからんけど)で篭城した方が良いように思う。
自分がいまいる事務所は、耐震性にいささか疑問があるが、周囲に建物がなく、水の備蓄はあり、食料もある程度買い込んであるので、一応安心している。