今日のお腹。
妊娠前と競べちゃうともちろんあれまけど、まだ入院中って思うと十分だよね。
あとは授乳&食べる量のバランスと(少し出てきた！)、1ヶ月経ったら腹筋とかしたいけど…お尻…(´；ω；`)
軽い、ほんとに軽いストレッチだけもうしてるけど、股開く系も会陰が恐ろしくて無理…。