あー今日検査結果聞きたかったよー!
マタニティグッズもほしいのあるけど、結果聞くまで買えない…。
ところで夕飯18時まで(現実的には19時より前になってるけど)徹底したら今のところいい!
夜も少な目だけど白ご飯は食べてる。おかずも一つ一つは少な目に、でも3~4品用意して数で満足度up。
その代わり時間関係なく菓子パンとケーキとかやめた。
クッキーとかはやっぱりたまにつまんじゃう。
だめだった頃の食生活はカロリー計算ばかりして、ケーキとか菓子パン食べまくってた。
夜ご飯は19時とかで炭水化物抜きだけど、その代わり主菜てんこ盛りにしてた…。
この調子であと2ヶ月は頑張りたいよー。
てことでますます人付き合い悪くなりそう。夜食べたくないから飲み会いきたくない。どうせ飲めないし。
今日は18時から仕事だから16:30には夕飯(>_<)