「3バックは5バック化するからダメ」とはよく言われるが、
そうなるのは大体守備の最終局面で、数的不利を作らないように最終ラインの数を調整すべき時である。5枚になってるとしたら相手の4人が前線にいると言うこと。
それまでの中盤から最終盤以前では4-4で守備ブロックを構築する3バックに対して5-3,3-5,または3-4でブロック構築するので余計に人がかかると言うわけでもない。