まーあれですよー陰々滅々たる気持ちにはなりますなー、自分のダメっぷりに。
でも鬱にはなってないのですが、「そりゃ自分がダメなことを真剣に受け止めて悩んでないからじゃないか」とか考えだすと、もうきり無いな、みたいな。
まぁ実際鬱に苦しむ人も多いですからね。苦しいよりは恵まれてるはず。
けんうっど教では「悩んでも苦しむな」「さらりと絶望せよ」が教義なので。