昨日やっと整形外科に行って参りました。
案の定、指と手首の使いすぎと
首の凝りが半端ないということで
時間のあるときにリハビリに行くことに。
予想通りだったとはいえ、痛みの原因が
はっきりしたのでちとスッキリ。

合間合間のストレッチを心がけて
本日も頑張ります！