スタミナ料理で一発逆転！という発想は置いといて、食べやすいもので確実に栄養をとりませう。

ここは一つ定番の冷や奴に釜揚げしらすをたっぷりのせておろし生姜を少しきかせてポン酢か金山寺味噌でいただくのはいかが？