結構あるでしょ？ってナレーションだったけれど、わたし今男茶碗使っているから大容量で
100gつったら半分以下だった(茶碗だけで200gある)
ガッテンでは野菜から食べ始めたら糖の吸収をおさえるといってたけれど、その順番医学的根拠はないとか研究発表されてなかった？
こないだ民放の番組では「三角食べは栄養学的には間違い」とかとりあげていたし何を信じればいいの
わたしもはちさんも腹筋とかスクワットとかしているんだから親にいじめられる覚えはない