id:kutabirehateko
くたびれはてこだけど、くたばらないようにあれこれするよのことを語る

ジムに行ってムーンウォーカーだっけなんだっけ、棒をつかんで歩くやつ、あれをのべ35分くらいやったよ。
手直ししたい原稿を持って行って歩きながら書き込みしたよ。
 
ストレッチ(体のゆがみなおし体操ふつうペース)2set
田中宥久子の造顔マッサージ、体整形マッサージ各1回