ふとのぞいたウェイトトレ板に刺激され、オーガニックポテチとプレーンヨーグルトにメープルシロップをかけたものをがつがつ食べていました。
体重量ったらちょっと増えていたのでしめたと思いましたが、大量に飲んでいたお茶が原因でした。そういえば。
腎臓のために人参烏龍茶飲んで寝ます。
　
こんどこそおやすみなさい。