「食事中に水を飲む」で検索すると否定的な結果が次々ヒットする。
食事中水を飲むことは行儀が悪く、体にもよくないとされる風潮があるのだと思う。
台湾では女性が温かくない飲み物を取るのはゼッタイに駄目だという考え方があるのだそう。
冷たい飲み物の摂り過ぎは体を冷やすし、冷えは女性の大敵だ。
でも一口でも飲んだら大病するという考え方は極端だ。
たぶん、「食事中に水を飲む」ことに関する日本の考え方はこれと似たようなものだと思う。
飲んだら太ると書いているサイトもあった。
ダイエットマニアだった彼女がその種の意見を戦々恐々として読んだことは想像に難くない。

「水で流し込むのは」と書いているサイトもあったけど、飲むのは飲み込んだ後だし、
「ムー」に「一口1000回噛むと超能力がつく」と書いているのを読んで以来、一口100回は噛んでいるから問題ない。

というわけで、はてこはこれから食事中に積極的に水を飲んで、食べる量を増やして行こうと思います。
そしたら昔みたいに甘いものも食べられるようになるかもしれないしな！