祖父は腕の振り上げを100回、青竹踏みを100回、階段の昇り降りを一日100段ほど毎日続けている。
90歳をとうに超えて100歳目指して奮闘中。

簡単な体操でも毎日続けるってほんとうにすごいことだ。
なぜ続けられないのか自分でも不思議だけど、ほんとに続かない。