1.湯たんぽを抱いて布団に入り、暖を取る
2.MP3プレイヤーや、電池で聴けるラジオで音楽など聴く。可能ならメールで投稿
3.通話無料の範囲で長電話やメールをしてみる
4.ポータブルゲーム機でゲーム
5.手足の爪揉みを入念にやって免疫向上